আসসালামুয়ালাইকুম প্রিয় TrickBD এর সকল সদস্যগণ
কেমন আছেন সবাই, আসা করি আল্লাহর রহমতে
সবাই ভাল আছেন, আমিও আল্লাহর রহমতে ভালো আছি
তাই তো চলে আসলাম আপনাদের মাঝে নতুন
একটি পোস্ট নিয়ে।
নমোফোবিয়া হলো এমন একটি রোগ যা, অতিরিক্ত
মোবাইল ফোন ব্যাবহার এর মাধ্যমে হয়ে থাকে,
এটি একটি ভয়ঙ্কর নিরব ঘাতক, যা, মানুষ এর জীবন কে
ধীরে ধীরে অনেক খারাপ দিকে ধাবিত করে,,
যখন আপনি দেখবেন,, কোনো কারণ অকারণ ছাড়া
আপনি ফোন এর বেশি ব্যাবহার করছেন, বা, ফোন ছাড়া
একা একা থাকতে পারছেন না, অসস্তি বোধ করছেন,
তাহলে, বুঝবেন আপনি নমোফোবিয়া তে আক্রান্ত
মোবাইলের সাথে আপনি না চেয়েও যেনো বন্দী
হয়ে আছেন,
এটি অনেক বেশি ভয়াবহ একটি ব্যাধি, যা মানুষ এর
ব্যাক্তি জীবন, কর্মজীবন সহ বিভিন্ন জায়গা তে ক্ষতি সাধন
করে থাকে, যদি আপনি নমোফোবিয়া তে আক্রান্ত হন
তাহলে আপনার মানুষ এর সাথে স্বাভাবিক সম্পর্ক
নষ্ট হবে, অনেক ফোন এর সাথে সংযুক্ত থাকলে একা একা
থাকতে থাকতে দেখা যাবে আপনি দুশ্চিন্তা গ্রস্থ হয়ে যাবেন,
মনোযোগ এ ব্যাঘাত ঘটবে, সারাদিন বাইরে না থাকলে
ফোন এর সাথে থাকলে চোখ এর সমস্যা হবে এবং সূর্যের আলো
এর সংস্পর্শে না আসলে ব্রণ সহ আরো অনেক রোগ এর সৃষ্টি
হবে, নমোফোবিয়া তে আক্রান্ত হওয়াটা খুব স্বাভাবিক
হলেও এটি বিরাট আকার ধারণ করলে দেখা যাবে স্বাভাবিক
জীবন ব্যাহত হবে।
এই আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়া কিন্তু
অনেক কঠিন, তবুও চেষ্টা করলে নমোফোবিয়া থেকে মুক্তি
লাভ করা সম্ভব,
আপনি প্রয়োজন ছাড়া ফোন এর ব্যাবহার কমিয়ে দিবেন,
সারাদিন নিজেকে ব্যাস্ত রাখতে হবে,
পরিবার এবং বন্ধু বান্ধব দের সময় বেশি দিতে হবে,
মোবাইল এ কোনো ফোন আসলে কথা বলে , যেখানে ফোন
ছিল ঠিক আবার আগের জায়গা তে রেখে দিতে হবে,
আরো অনেক নিয়ম কানুন আছে সেই সব মেনে চলুন
নমোফোবিয়া হলো মাদকের চাইতেও বেশী ভয়াবহ
এত কিছুর বাইরে সব চাইতে বড় বিষয় হলো নিজের
আত্মবিশ্বাস এবং নিয়মানবর্তিতা মেনে চলতে পারলেই
আপনি এই নমোফোবিয়া এর মারাত্মক ঘাতকতা
থেকে মুক্তি পেতে পারেন,,
যদি আপনিও নমোফোবিয়া তে আক্রান্ত হন তাহলে
নিজে থেকে এই সব নিয়ম মেনে চলে সাধারণ
জীবন যাপনে ফেরত আসুন,
এই ছিল, বিস্তারিত ধন্যবাদ সবাইকে
আমার পোস্টটি পড়ার জন্য ।
দেখা হবে আবারও আপনাদের সাথে নতুন কোনো পোস্ট নিয়ে,
ততক্ষণ সাথেই থাকবেন TrickBD এর সাথে,
(বি. দ্রঃ আমি একটি ইউটিউব চ্যানেল খুলেছি সবাই একটু সাপোর্ট করবেন প্লিজ,,)
এই যে লিংক,,
The post আপনিও কি নমোফোবিয়া তে আক্রান্ত জেনে নিন!! appeared first on Trickbd.com.